Bircher Müsli fürs Baby
Die Zutaten
| 2 EL | Haferflocken (zarte Flocken) |
| 100 g | Joghurt (Naturjoghurt) |
| 0.5 Stk. | Apfel (fein gerieben) |
| 0.5 Stk. | Birne (fein gerieben) |
💡
Tipp
Wird mit der Zeit immer weicher — je länger es zieht, desto cremiger. Etwas Zitronensaft verhindert das Braunwerden. Auch mit Mango oder Blaubeeren lecker.
Zubereitung
- Haferflocken und Joghurt in einem Glas verrühren.
- Über Nacht (mindestens 5 Stunden) im Kühlschrank quellen lassen.
- Morgens Apfel und Birne fein hineinreiben.
- Gut umrühren und sofort servieren.
Über Nacht eingeweichte Haferflocken mit frisch geriebenem Obst und Joghurt — ein nährstoffreiches Frühstück ohne Kochen.
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