Haferbrei mit Apfel
Die Zutaten
| 3 EL | Haferflocken (zarte Flocken) |
| 200 ml | Pre-Milch oder Muttermilch (ab 1 Jahr alternativ Vollmilch) |
| 1 Stk. | Apfel (gerieben) |
💡
Tipp
Unter 1 Jahr max. 200ml Kuhmilch pro Tag im Brei. Alternativ mit Pre-Milch oder halb Wasser/halb Milch zubereiten.
Zubereitung
- Milch mit Haferflocken in einem Topf aufkochen.
- Hitze reduzieren und unter Rühren ca. 5 Minuten köcheln lassen.
- Apfel direkt in den fertigen Brei reiben.
- Gut umrühren und lauwarm servieren.
Ein sättigender Abendbrei, der sanft zum Magen ist. Haferflocken liefern Ballaststoffe und Eisen, der Apfel natürliche Süße.
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