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Alle Beiträge in diesem Bereich · Nährstoff Wiki
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Vitamin D für Babys & Kleinkinder: Der komplette Guide (0–3 Jahre)Dein Baby soll Vitamin D bekommen — und zwar von Anfang an. Ab der ersten Lebenswoche, das ganze Jahr über, egal ob du stillst, d...✓ ärztlich geprüft
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Vitamin B12 für Kinder: Wann es wirklich nötig ist (0–3 Jahre)Isst dein Kind Fleisch, Fisch, Eier oder Milchprodukte? Dann musst du dir um Vitamin B12 meistens keine Gedanken machen. Lebt es ...✓ ärztlich geprüft
Guide15 Min.
Omega-3 für Babys & Kleinkinder: Der komplette Guide (0–3 Jahre)Geschrieben von Lisa Beyer, zertifizierte Ernährungsberaterin · Medizinisch geprüft von Doctor medic Aaron Pfisterer, Kinderarzt ...✓ ärztlich geprüft
Guide10 Min.
Welche Nährstoffe braucht mein Kind wirklich? Der Überblick 0–3 JahreDie meisten Mikronährstoffe bekommt dein Kind über eine ganz normale, abwechslungsreiche Ernährung gut gedeckt — Zink, Calcium, M...✓ ärztlich geprüft
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Makronährstoffe für Babys & Kleinkinder: Eiweiß, Fett, Ballaststoffe & KohlenhydrateDein Baby braucht vier Makronährstoffe: Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Die Mengen, die ein kleiner Körper davon w...✓ ärztlich geprüft
Guide10 Min.
Jod für Babys & Kleinkinder: Der komplette Guide (0–3 Jahre)Jod ist eines der Spurenelemente, das beim Beikoststart leicht in Vergessenheit gerät — dabei steckt es als Baustein der Schilddr...✓ ärztlich geprüft
Guide14 Min.
Eisen für Babys & Kleinkinder: Bedarf, Quellen & die Resorptions-WahrheitAb dem Beikoststart braucht dein Baby deutlich mehr Eisen, als seine angeborenen Vorräte noch hergeben. Dabei ist nicht die entsc...✓ ärztlich geprüft