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Alle Beiträge in diesem Bereich · Lebensmittel Wiki
Myth-Check4 Min.
Saftschorle & Babysäfte: Gesunde Abwechslung oder versteckte Zuckerfalle?🔴 Stimmt nicht. Auch 100 prozentiger Direktsaft und als gesund vermarktete Babysäfte bestehen zu einem großen Teil aus Fruchtzuck...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check4 Min.
Quetschies in der Kritik: Kariesrisiko, Zucker & verpasste Kaufunktion🔴 Stimmt nicht. Quetschbeutel mit Fruchtmus sind kein gleichwertiger Ersatz für ein Stück Obst. Das pürierte Püree liefert viel f...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check4 Min.
Fencheltee fürs Baby: Warum die EMA vor dem alten Hausmittel warnt🔴 Stimmt nicht — und das Hausmittel ist sogar problematisch. Fenchel und Anis enthalten den natürlichen Stoff Estragol. Die Europ...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check5 Min.
Druck am Esstisch: Warum Zwang & Bestechung wissenschaftlich scheitern🔴 Stimmt nicht. Druck, Zwang und essbare Belohnungen am Esstisch erreichen das Gegenteil ihrer Absicht: Sie senken die aufgenomme...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check4 Min.
„Ohne Zuckerzusatz": Die Wahrheit über Fruchtsüße & Agavendicksaft🔴 Stimmt nicht. „Süße aus Früchten", Agavendicksaft oder Fruchtsaftkonzentrat sind ernährungsphysiologisch freier Zucker — also g...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check4 Min.
Lebensgefahr Heimlich-Manöver? Warum bei Babys unter 1 Jahr andere Regeln gelten🔴 Stimmt nicht — und das ist im Ernstfall lebensgefährlich. Bei Säuglingen unter 1 Jahr darf das Heimlich Manöver (Stöße in den O...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check5 Min.
Ist Baby-Led Weaning gefährlich? Was die Wissenschaft zur Erstickungsgefahr sagt🟡 Stimmt teilweise. Selbstständig essende Babys würgen sichtbar häufiger — das ist aber der schützende Reflex, nicht Ersticken. S...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check3 Min.
Abendbrei und Durchschlafen: Mythos vs. Wissenschaft🔴 Stimmt nicht. Durchschlafen ist kein Sättigungsthema — es ist eine Frage der Hirnreife. Ein kohlenhydratreicher Abendbrei lässt...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check4 Min.
Schützt langes Stillen wirklich vor Lebensmittelallergien?🟡 Stimmt teilweise. Stillen stärkt das kindliche Immunsystem und gehört zur besten Ernährung in den ersten Monaten — es ersetzt a...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check4 Min.
„Parkplatz-Angst": Warum die erste Allergen-Gabe zu Hause am sichersten ist🟡 Stimmt teilweise — aber der Parkplatz ist Quatsch. Richtig ist: Ein neues Allergen wird einzeln und beobachtet eingeführt. Fals...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check5 Min.
Paradigmenwechsel: Warum du Allergene im 1. Jahr NICHT meiden solltest🔴 Stimmt nicht. Genau das Gegenteil ist heute belegt: Laut S3 Leitlinie Allergieprävention (AWMF 2022) und den Studien LEAP/EAT k...✓ ärztlich geprüft
Myth-Check5 Min.
Weizen & Gluten einführen: Zöliakie-Mythen wissenschaftlich geprüft🔴 Stimmt nicht. Weder das Hinauszögern noch das besonders frühe Einführen von Gluten ändert das Zöliakie Risiko bei genetisch ver...✓ ärztlich geprüft