Ja, die Neigung zu Allergien wird vererbt — aber keine bestimmte Allergie, sondern nur die Veranlagung. Sind beide Eltern betroffen, liegt das Risiko des Kindes bei 60 bis 80 Prozent. Wichtig: Auch (gerade) Risikobabys profitieren von früher Allergen-Einführung, nicht vom Meiden.

Warum vererbt sich ausgerechnet die Allergie-Neigung?

Was sich vererbt, ist die sogenannte Atopie — also die genetische Neigung, auf eigentlich harmlose Stoffe mit einer überschießenden Immunreaktion zu antworten. Stell dir das wie ein zu empfindlich eingestelltes Alarmsystem vor: Es schlägt schneller an als bei anderen.

Was dabei NICHT mitvererbt wird: die konkrete Allergie. Hast du Heuschnupfen, heißt das nicht, dass dein Kind auch Heuschnupfen bekommt. Es kann genauso gut Neurodermitis, Asthma oder eine Nahrungsmittelallergie entwickeln — oder eben gar nichts. Vererbt wird die Tür, nicht das, was hindurchgeht.

Wie groß die Wahrscheinlichkeit ist, hängt vor allem davon ab, wer in der engsten Familie betroffen ist. Die Zahlen dazu sind erstaunlich konkret:

Familiäre Situation	Allergierisiko des Kindes
Keine familiäre Vorbelastung	5 bis 15 %
Ein Geschwisterkind betroffen	25 bis 35 %
Ein Elternteil betroffen	40 bis 60 %
Beide Eltern betroffen (v. a. dieselbe Erkrankung wie Asthma)	60 bis 80 %

(Quelle: Allergie-/Atopie-Erkrankungsrisiko nach familiärer Vorbelastung.)

Als Hochrisikokind im Sinne der S3-Leitlinie Allergieprävention (2022) gilt dein Baby übrigens schon dann, wenn mindestens ein Elternteil oder ein Geschwisterkind eine ärztlich diagnostizierte atopische Erkrankung hat — also Asthma, Heuschnupfen (allergische Rhinitis), Neurodermitis oder eine Nahrungsmittelallergie.

Klingt erst mal nach viel. Aber jetzt kommt die gute Nachricht, und die ist entscheidend: Ein hohes Risiko bedeutet nicht, dass du machtlos bist — im Gegenteil.

Was bedeutet das konkret für dich?

Vielleicht hast du den Reflex, als Allergiker-Familie besonders vorsichtig zu sein und Erdnuss, Ei & Co. erst mal wegzulassen. Genau das ist der Punkt, an dem die Wissenschaft heute klar in die andere Richtung zeigt. Aktives, frühes Einführen ist der schützende Weg — warum das so ist, liest du im Paradigmenwechsel: Warum du Allergene im 1. Jahr NICHT meiden solltest.

Für deinen Alltag heißt das:

• Beikost nicht hinauszögern. Ein Risikobaby braucht keinen späteren, sondern eher einen aufmerksamen, frühen Start.
• Allergene aktiv anbieten — einzeln, zu Hause, tagsüber, in kleiner Menge. Welches Allergen ab wann und in welcher Form, zeigt dir der große Allergen-Fahrplan.
• Familiengeschichte kennen. Notiere dir, wer bei euch was hat (Asthma, Heuschnupfen, Neurodermitis, Nahrungsmittelallergie). Das hilft dir und deinem Kinderarzt bei der Einordnung.
• Die Haut im Blick behalten. Hat dein Baby Neurodermitis, ist das ein wichtiger Faktor — dazu gleich mehr.

Den kompletten Überblick — von der ersten Gabe über die Symptom-Erkennung bis zum Notfall — findest du gebündelt in unserem Leitfaden Allergene sicher einführen: Der ärztliche Leitfaden (0–3 Jahre).

Wann zum Kinderarzt?

Routinemäßige Allergietests (Bluttest oder Pricktest) vor dem Beikoststart sind im DACH-Raum laut S3-Leitlinie 2022 nicht nötig — auch nicht bei Risikokindern. Der Beikoststart soll nicht hinausgezögert oder pathologisiert werden.

Sprich aber mit deinem Kinderarzt, wenn:

• dein Baby eine moderate bis schwere Neurodermitis hat,
• es bereits eine deutliche Reaktion auf ein Lebensmittel gezeigt hat (Quaddeln, Schwellung, Erbrechen kurz nach dem Essen),
• du unsicher bist, wie du bei eurer Familiengeschichte starten sollst.

In diesen Fällen klärt ihr gemeinsam das richtige Vorgehen — bei einer manifesten Reaktion auch, bevor das Allergen erneut angeboten wird.

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