Schellfisch
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 0.123 mg |
| Eiweiss | 16.4 g |
| Omega-3 | 127 mg |
| Calcium | 14 mg |
| Zink | 0.397 mg |
| Vitamin A | 17 ug |
| Vitamin B12 | 1.9 ug |
| Jod | 328 ug |
| Folsaeure | 9 ug |
| Magnesium | 27 mg |
| Vitamin K | 0.13 ug |
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