Sauerrahm
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 0.13 mg |
| Eiweiss | 2.8 g |
| Omega-3 | 3 mg |
| Calcium | 100 mg |
| Vitamin D | 0.4 ug |
| Zink | 0.4 mg |
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin A | 240 ug |
| Vitamin B12 | 0.5 ug |
| Jod | 11 ug |
| Folsaeure | 11 ug |
| Magnesium | 11 mg |
| Vitamin K | 14.4 ug |
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