Quinoa gepufft, ungesüßt

Nährstoffe pro 100 g

Nährstoff Menge
Eisen 2.299 mg
Eiweiss 9.04 g
Calcium 31.9 mg
Zink 2.5 mg
Jod 1.6 ug
Folsaeure 65.7 ug
Magnesium 95.6 mg
Vitamin K 0.243 ug