Katfisch
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 1.062 mg |
| Eiweiss | 18.762 g |
| Omega-3 | 278 mg |
| Calcium | 25 mg |
| Vitamin D | 0.5 ug |
| Zink | 0.738 mg |
| Vitamin C | 0.7 mg |
| Vitamin A | 15 ug |
| Vitamin B12 | 2 ug |
| Jod | 52 ug |
| Magnesium | 30 mg |
| Vitamin K | 0.29 ug |
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