Kapern gesäuert, abgetropft
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 0.86 mg |
| Eiweiss | 2.12 g |
| Calcium | 46.4 mg |
| Zink | 0.32 mg |
| Vitamin A | 44 ug |
| Jod | 6 ug |
| Folsaeure | 8.55 ug |
| Magnesium | 16.8 mg |
| Vitamin K | 2.64 ug |
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