Grünkohl

Gemüse

Nährstoffe pro 100 g

Nährstoff Menge
Eisen 0.958 mg
Eiweiss 3.617 g
Calcium 249 mg
Zink 0.8 mg
Vitamin C 81.396 mg
Vitamin A 750 ug
Jod 3.688 ug
Folsaeure 113.9 ug
Magnesium 37 mg
Vitamin K 990 ug