Gerste Grieß
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 2.6 mg |
| Eiweiss | 11.3 g |
| Calcium | 32 mg |
| Zink | 2 mg |
| Jod | 2.5 ug |
| Folsaeure | 18 ug |
| Magnesium | 82 mg |
| Vitamin K | 2.2 ug |
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