Gerste Graupen
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 1.096 mg |
| Eiweiss | 3.8 g |
| Calcium | 6.8 mg |
| Zink | 0.792 mg |
| Jod | 2 ug |
| Folsaeure | 5 ug |
| Magnesium | 25 mg |
| Vitamin K | 0.8 ug |
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