Gerste ganzes Korn
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 3.169 mg |
| Eiweiss | 6.001 g |
| Calcium | 19.4 mg |
| Zink | 1.45 mg |
| Jod | 3 ug |
| Folsaeure | 27 ug |
| Magnesium | 64 mg |
| Vitamin K | 1.2 ug |
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