Flunder
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 0.267 mg |
| Eiweiss | 14.7 g |
| Omega-3 | 158 mg |
| Calcium | 70 mg |
| Vitamin D | 5 ug |
| Zink | 0.595 mg |
| Vitamin A | 9.4 ug |
| Vitamin B12 | 1 ug |
| Jod | 24.749 ug |
| Folsaeure | 9 ug |
| Magnesium | 21 mg |
| Vitamin K | 0.3 ug |
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