Endivie
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 1.4 mg |
| Eiweiß | 1.25 g |
| Calcium | 54 mg |
| Zink | 0.22 mg |
| Vitamin C | 9.8 mg |
| Vitamin A | 458 ug |
| Jod | 2.875 ug |
| Folsäure | 71 ug |
| Magnesium | 10 mg |
| Vitamin K | 116 ug |
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 1.4 mg |
| Eiweiß | 1.25 g |
| Calcium | 54 mg |
| Zink | 0.22 mg |
| Vitamin C | 9.8 mg |
| Vitamin A | 458 ug |
| Jod | 2.875 ug |
| Folsäure | 71 ug |
| Magnesium | 10 mg |
| Vitamin K | 116 ug |