Dinkelvollkornknäckebrot mit Ölsamen und Hartkäse
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 3.7 mg |
| Eiweiss | 17.8 g |
| Calcium | 219 mg |
| Zink | 3.9 mg |
| Vitamin C | 0.07 mg |
| Vitamin A | 31 ug |
| Vitamin B12 | 0.151 ug |
| Jod | 3 ug |
| Folsaeure | 44 ug |
| Magnesium | 143 mg |
| Vitamin K | 6 ug |