Bärlauch

Gemüse

Nährstoffe pro 100 g

Nährstoff Menge
Eisen 2.87 mg
Eiweiss 1.9 g
Calcium 76 mg
Zink 0.27 mg
Vitamin C 150 mg
Vitamin A 103 ug
Jod 1 ug
Folsaeure 89 ug
Magnesium 22 mg
Vitamin K 54 ug